El Silencio

Mi respiración constante a la conexión
de mi corazón.....
El encuentro con mi verdad, con ese ó esa que
Soy Yo.

El silencio, es una práctica de dirigir tu atención
a cualquier actividad que detenga tus pensamientos,
tus juicios, tus diálogos mentales.
Para darle paso a tu conexión con tu Corazón,
que solo puedes escuchar cuando la mente se calla.

Conviértete en el guardián de tu estado mental,
compártelo pero con consciencia.
Abre tu Corazón y contáctalo.
Ahí está lo que tanto buscas en libros, cursos,
terapeas.
Lograr unos instantes de silencio.
Vaciáte de conceptos, llénate de Gozo.